El
Hombre - El Placer del hombre
Como las mujeres, los hombres adoran las caricias,
pero normalmente no osan pedir por ellas.
Las caricias con la punta de los dedos o de
la lengua en la zona de los senos y pezones
pueden llegar a provocar la erección
del pene; también se debe acariciar
la nuca, las cejas, las orejas, las axilas,
las manos, los pies, los muslos, la entrepierna,
los testículos, el ano, etc... Una
zona erógena muy sensible y específica
del hombre es la próstata, situada
entre el ano y el escroto. Se puede estimular
durante la erección introduciendo un
dedo en el ano. El dedo acariciará
la próstata ejerciendo presión
sobre ella o empujando el ano hacia dentro.
El
Hombre - Técnicas orales
Según el Kama-Sutra hay ocho ejercicios
que la mujer puede practicar a un hombre para
proporcionarle placer con la boca.
· Unión noSusanal. La mujer, sosteniendo
el pene con su mano lo oprime entre sus labios,
imprimiéndole movimiento a su boca.
· El mordisco en los costados. La mujer
toma el pene con los dedos por la base como
si de un ramo de flores se tratara y lo irá
mordiendo suavemente con los labios y los
dientes por los costados.
· La succión exterior. La mujer
toma la base del pene y lo introduce hasta
el fondo de su boca apretando fuertemente
con los labios y lo va estirando hacia fuera
manteniendo la presión. Una vez llegado
al final abrirá un poco más
la boca para facilitar una nueva penetración
y repetirá la misma acción anterior
sucesivamente.
· La succión interior. La mujer
introduce el pene en su boca apretando con
sus labios y va introduciéndolo y sacándolo
sucesivamente sin dejar de hacer presión
con los labios.
· El beso. La mujer sosteniendo el
pene en su mano irá besándolo
suavemente a manera de pequeños mordiscos
o pellizcos.
· La chupadaL. La mujer después
de besar el pene de la forma descrita anteriormente
lo acariciará con la lengua y chupará
con fruición el prepucio.
· La succión del mango. La mujer
meterá la mitad del pene en su boca
y lo succionará con fuerza, como si
de un jugoso mango se tratara.
· Engullición. La mujer introduce
todo el pene dentro de su boca (e incluso
los testículos) apretándolo
contra su garganta como si quisiera engullirlo
totalmente. La mujer puede también
ayudarse de sus manos y aplicar movimientos
de vaivén al tronco del pene. También
puede utilizar una de las manos para acariciar
los testículos, el culo y la zona anal
de su pareja.
A algunas mujeres les gusta hacer a su compañero
una "fellatio" refrescante. Para
tal fin se introducen previamente pequeños
trozos de hielo en la boca. La sensación
de frío y de calor simultaneas es muy
excitante.
El
Hombre - Importancia del control de la eyaculación
¿Por qué no se debe desperdiciar
el semen y cuáles son las ventajas
de hacer el amor múltiples veces sin
eyacular?
Todos los hombres han conocido o conocerán
el sentimiento de desolación que sigue
a la eyaculación. Es decir, esa impresión
brutal de haber perdido todo su interés
por la pareja.
Después de la eyaculación la
mayoría de los hombres se sienten literalmente
rendidos, sobre todo si eyaculan a menudo.
Eyaculando menos veces el hombre guardará
su vigor y su fuerza y su salud mejorará.
Además podrá hacer el amor con
su pareja durante más tiempo y más
a menudo. Un hombre que sea capaz de controlar
perfectamente su eyaculación podrá
dar mayor placer a la mujer, al prolongar
el acto sexual tanto como ella necesite. A
propósito de este tema, recordemos
el diálogo entre el Emperador HOUANG-TI
Y SOU-NUG:
· Houang-Ti: Yo quiero aprender cual
es la ventaja de realizar el acto sexual sin
eyacular.
· Sou-Nug:Si
un hombre realiza el acto sexual sin eyacular
fortalecerá su cuerpo. Si lo realiza
dos veces su oído será fino
y su vista aguda. Si lo hace tres veces todas
las enfermedades desaparecerán. Con
cuatro veces gozará de paz de espíritu.
Con cinco veces su corazón y su circulación
mejorarán. Con seis veces sus riñones
se robustecerán. Con siete veces sus
nalgas y sus piernas ganarán en potencia.
Con ocho veces su hígado estará
totalmente depurado. Con nueve veces alcanzará
la longevidad. Con diez veces será
como inmortal.
Seguro que este antiguo texto resulta exagerado,
pero el mensaje del fondo es claro: hacer
el acto sexual sin eyacular revigorizará
su cuerpo y su mente.En resumen, es importante
para el hombre saber controlar perfectamente
su eyaculación por dos motivos: retendrá
su energía y podrá vivir mejor
y más tiempo y además proporcionará
mayor placer a la mujer por la prolongación
del acto sexual. Este motivo es extremadamente
importante ya que la mayoría de los
problemas sexuales de la pareja son debidos
a una falta de sincronización entre
el hombre y la mujer, pues normalmente el
hombre llega al orgasmo mucho antes que la
mujer.
El Hombre
- Técnicas para controlar la eyaculación
y vencer la eyaculación precoz
Según los consejos de Sou-Nu, todo
hombre debe regular la emisión de esperma
en función de la cantidad de energía
vital que puede acumular. Un hombre muy joven
de constitución robusta puede eyacular
dos veces por día, mientras que si
su constitución es más débil
quedará limitado a una sola vez. Un
hombre de treinta años podrá
eyacular una vez por día, pero si su
constitución es débil sólo
podrá hacerlo una vez cada dos días.
Un hombre de unos cuarenta años puede
eyacular una vez cada tres días, y
si su constitución es débil
sólo podrá eyacular una vez
cada cuatro días. Estas técnicas
provienen de los escritos del filósofo
chino Wou-Hien:
Es recomendable no estar demasiado excitado
ni animado. El novel se debe iniciar con una
mujer que no sea demasiado seductora y que
su vulva no sea demasiado estrecha. Se debe
aprender a penetrar con suavidad la vagina
y a salir de manera brusca. Primero se practicará
la técnica de los tres golpes suaves
y uno profundo, hasta un total de 81 veces.
Si se siente muy excitado, deberá retirar
el pene de la vagina a una distancia de unos
tres centímetros aproximadamente. Una
vez restablecida la calma, se procederá
de nuevo siguiendo el mismo ritmo de antes.
Superada la fase se puede probar la siguiente,
aumentando la cantidad de golpes suaves a
cinco antes del profundo. Al final la cantidad
se puede aumentar hasta nueve golpes suaves
y uno profundo. Para controlar la eyaculación
se debe descartar cualquier impaciencia.
Es verdad que hay que amar a la pareja si
desea conocer el más exquisito de los
placeres. Pero quien quiera aprender a controlar
la eyaculación deber poner en práctica
las técnicas anteriormente descritas
procurando en todo momento tener la cabeza
fría. El novel deber iniciarse con
dulzura y lentitud. Ir practicando y aumentando
la duración de las penetraciones, parando
siempre que el grado de excitación
aumente lo suficiente como para producir la
eyaculación. Si desea satisfacer a
su pareja deberá mostrarse dulce y
tierno, de forma que alcance el orgasmo, pero
siempre teniendo en cuenta que si se siente
fuera de control deber parar y practicar el
método de bloqueo.
Método
de bloqueo - El
más simple y muy eficaz a la vez, es
el empleado en la Antigua China.
Practicar el método de bloqueo es como
intentar frenar al Río Amarillo con
la mano. Normalmente a un hombre impaciente
le tomará más de veinte días
de práctica el aprenderlo, sin embargo,
10 días le bastarán a un hombre
menos impetuoso. Lo cierto es que después
de practicar durante un mes estas técnicas
usted no dilapidará más su esperma.
La gran ventaja de este método es su
facilidad de utilización. Por ejemplo,
mientras que se está llevando a cabo
una serie de tres golpes superficiales y uno
profundo, el hombre puede cerrar los ojos
y la boca y respirar profundamente sin forzar
la nariz, de forma que no jadee. En el momento
en el que se sienta desbordado por la sensación
de eyaculación deber sacar el pene
de la vagina y reposar. Respirar profundamente
elevando el diafragma y al mismo tiempo contraer
el bajo vientre como si estuviera buscando
alivio. Si además se mentaliza de la
importancia de conservar su esperma, encontrará
rápidamente la calma. Después
de esta pausa, será posible empezar
de nuevo.
Un aspecto a tener en cuenta que no debe olvidar
es retirar el pene siempre antes de que sea
demasiado tarde y empiece a eyacular. Si llegara
al punto de que el semen empezara a salir
no intente hacerlo retroceder, pues iría
parar a la vejiga y de ahí podría
pasar a los riñones y provocar una
infección de los mismos. En resumen,
el método de bloqueo es excelente pero
hay que controlar el pene a tiempo antes de
que sea demasiado tarde. El hombre que aprenda
a controlar su eyaculación podrá
disfrutar y su pene no perderá nunca
su firmeza. De esta forma podrá economizar
su energía y conseguir una serenidad
remarcable. Se aconseja no eyacular antes
de cinco mil penetraciones, y en realidad
con un buen control y una buena práctica
podría continuar casi indefinidamente.
Técnica
de la presión
- En el momento en que el hombre siente como
aumenta su grado de excitación sexual,
puede aplicar el método de presión,
consistente en utilizar los dedos índice
y pulgar de la mano, ejerciendo una presión
en un punto situado entre el escroto y el
ano durante 4 o 5 segundos. Al mismo tiempo
debe inspirar profundamente.
Este método presenta las siguientes
ventajas:
El hombre no está obligado a retirar
el pene de la vagina.
No existirá tiempo muerto alguno en
la comunicación sexual de la pareja.
El hombre no está obligado a tener
que advertir a la mujer.
El
Hombre - Vencer la impotencia
Si usted padece este problema, o si usted
tiene cada vez mayor dificultad en conseguir
una erección, no siga forzándose
a sí mismo más y más,
pues lo único que conseguirá
es obsesionarse y dificultar el proceso de
curación. Precisamente es todo lo contrario.
Cuanto más obligue su pene a endurecerse,
menos posibilidades tendrá de que suceda.
Si desde el principio el hombre tiene miedo
de que su órgano le traicione, la excitación
sexual pasará a un segundo plano y
la erección será muy difícil
de conseguir. Para ello no existen ni recetas
milagrosas ni soluciones fantásticas,
solo cabe aprender a relajarse y dejar que
la Naturaleza siga su curso. Nunca debe pensar
que su pareja espera de usted hazañas
sexuales, por el contrario concéntrese
en tocarse, jugar, hablar y darse placer mútuamente.
No haga ningún esfuerzo particular
por tener una erección. Piense que
tiene todo el tiempo del mundo. Si la erección
se produce, no se precipite, puesto que si
desaparece la siguiente está ya en
camino. Rápidamente usted podrá
constatar que no tiene ninguna dificultad
para sentir una nueva erección y que
es muy enriquecedor y placentero el disfrutar
con su pareja de los diferentes juegos sexuales
sin que su orgasmo sea el objetivo esperado.
Esta frase debe estar siempre en nuestra mente:
"No haga nunca ningún esfuerzo
para conseguir una erección".
Si usted ha sido siempre impotente, este consejo
quizá no le sea suficiente. En ese
caso probablemente necesitará la ayuda
de un médico. Si se trata de un fenómeno
reciente, tiene muchas posibilidades de solucionarlo
solamente con la ayuda de una compañera
sensible y atenta. Si no lo consiguiese, no
dude en acudir a un psicólogo. Si un
hombre tiene una erección parcial,
semirígida, puede perfectamente penetrar
a su pareja ayudándose de la mano,
con la condición de que ella esté
bien lubricada. En la mayoría de los
casos después de haber penetrado a
la mujer el hombre alcanzará rápidamente
una erección completa.
